(adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({}); Δεν είσαι μόνος σου! Πρέπει να σκέφτεσαι και τον άλλον… Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας, Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής στην Αθήνα (www.xidaras.gr)    Τελικά τι είναι οι σχέσεις…; Οι σχέσεις είναι δύσκολες, πολύπλοκες!  Όλοι τις επιδιώκουμε...
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({}); Όταν οι γονείς ανησυχούν υπερβολικά συχνά επιτυγχάνουν τα αντίθετα αποτελέσματα από αυτά που επιθυμούν… Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας, Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής στην Αθήνα (www.xidaras.gr)    Είναι συχνό το φαινόμενο οι γονείς στην προσπάθειά τους...
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({}); Ας μην κρυβόμαστε: Η ζωή είναι μία και μοναδική! Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας, Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής στην Αθήνα (www.xidaras.gr)    Γιατί πολλές φορές συμπεριφερόμαστε λες και η ζωή μας είναι ατελείωτη; Κάποιοι θα πουν:...
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({}); Για να μην χάσετε τον εαυτό σας… μιλήστε ανοιχτά Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας, Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής στην Αθήνα (www.xidaras.gr)    Δεν είναι πολύ ωραίο το συναίσθημα όταν μπορούμε να μιλάμε ανοιχτά, να εκφέρουμε την...
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({}); Η Αγάπη: Αυτό ακριβώς είναι το φάρμακο για τη μοναξιά! Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας, Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής στην Αθήνα (www.xidaras.gr)    Ας ξεκινήσουμε με μία λεξιλογική διάκριση : Αυτή ανάμεσα στις έννοιες της μοναξιάς...
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({}); Ας μην φοβόμαστε να είμαστε ειλικρινείς με τα παιδιά μας. Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας, Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής στην Αθήνα (www.xidaras.gr)    Μην φοβόμαστε να είμαστε ειλικρινείς  με τα παιδιά μας και να μην τους...
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({}); Εφηβεία: Εφαρμογή στα smartphone θα μπορεί να προβλέψει την εφηβική κατάθλιψη Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ ισχυρίζονται πως μέσω μίας «έξυπνης» εφαρμογής, θα μπορούν να ξέρουν πότε ο έφηβος...
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({}); Η δύναμη της συνήθειας συχνά μας κρατάει σε λάθος σχέση Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας, Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής στην Αθήνα (www.xidaras.gr)    Συνήθως όταν επιλέγουμε να παραμείνουμε σε μία κατάσταση που δεν μας προσφέρει και...
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({}); Είσαι μαμά; Αυτούς τους στόχους πρέπει να θέσεις για το 2019! Οι περισσότερες μαμάδες από εμάς στην αρχή της χρονιάς βάζουμε στόχους! Θα κάνουμε γυμναστική καθημερινά, Θα βγαίνουμε πιο πολύ με...
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({}); Η ζωή δεν είναι εύκολη αλλά είναι θαυμάσια Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας, Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής στην Αθήνα (www.xidaras.gr)    Βλέπω γύρω μου μερικούς ανθρώπους πιεσμένους, να τους κυριεύει το άγχος και μερικούς να ψάχνουν...