(adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({}); Είσαι μαμά; Αυτούς τους στόχους πρέπει να θέσεις για το 2019! Οι περισσότερες μαμάδες από εμάς στην αρχή της χρονιάς βάζουμε στόχους! Θα κάνουμε γυμναστική καθημερινά, Θα βγαίνουμε πιο πολύ με...
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({}); Για να μην χάσετε τον εαυτό σας… μιλήστε ανοιχτά Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας, Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής στην Αθήνα (www.xidaras.gr)    Δεν είναι πολύ ωραίο το συναίσθημα όταν μπορούμε να μιλάμε ανοιχτά, να εκφέρουμε την...
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({}); Γονείς αναστατωμένοι με τα έφηβα παιδιά τους. Τι μας συμβουλεύει ένας παιδοψυχολόγος Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας, Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής στην Αθήνα (www.xidaras.gr)    Συχνά συναντώ γονείς αναστατωμένους με τα έφηβα παιδιά τους. Ανήσυχα ρωτούν...
Όσο μεγαλώνουμε… ωριμάζουμε και όσο ωριμάζουμε… μαθαίνουμε Όσο μεγαλώνουμε… ωριμάζουμε. Δεν ωριμάζουμε όμως γιατί αλλάζει η εμφάνιση μας (μπορεί για παράδειγμα να εμφανίσουμε κάποιες ρυτίδες ή να αποκτήσουμε πρεσβυωπία), ούτε γιατί ανεβαίνει ένας αριθμός στην ηλικία, για κάθε χρόνο...
Γιατί η φιλία θεωρείται αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας; Γράφει ο Ψυχολόγος-Οικογενειακός Σύμβουλος Γιάννης Ξηντάρας (paidi-efivos.gr)  Γιατί η φιλία είναι τόσο απαραίτητη και σημαντική για την ζωή μας; Πως μπορούμε να την ορίσουμε και ποια τα χαρακτηριστικά της; ♥ Χάρισε μας ένα...
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({}); Η δύναμη της συνήθειας συχνά μας κρατάει σε λάθος σχέση Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας, Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής στην Αθήνα (www.xidaras.gr)    Συνήθως όταν επιλέγουμε να παραμείνουμε σε μία κατάσταση που δεν μας προσφέρει και...
Τα παιδιά μας είναι μόνο μια φορά μικρά! Γράφει ο Ψυχολόγος-Οικογενειακός Σύμβουλος Γιάννης Ξηντάρας (paidi-efivos.gr)  Τα παιδιά μας είναι μόνο μια φορά μικρά. Μπορεί να είναι πάντα για εμάς 'παιδιά', όμως μικρά παιδιά είναι στην πραγματικότητα μόνο μια φορά. Και τότε...
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({}); Η πιο ασφαλής οδός για να βρούμε τον άνθρωπο μας, είναι πρώτα να αγαπήσουμε εμείς τον εαυτό μας Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας, Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής στην Αθήνα (www.xidaras.gr)    Η αγάπη είναι πολύ σημαντικό...
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({}); Δέκα χρήσιμοι κανόνες για τους γονείς των εφήβων. Ένας παιδοψυχολόγος συμβουλεύει… Γράφει ο Ψυχολόγος-Οικογενειακός Σύμβουλος Γιάννης Ξηντάρας (paidi-efivos.gr)   Η εφηβεία είναι στα σίγουρα μια δύσκολη περίοδος στις σχέσεις γονιού - παιδιού!...
τα πιο συνηθισμένα λάθη που κάνουμε σε μία σχέση   Γράφει ο Ψυχολόγος-Οικογενειακός Σύμβουλος Γιάννης Ξηντάρας (paidi-efivos.gr)  Στο κείμενο που ακολουθεί θα διαβάσετε –από την ανάποδη- όλες τις συμβουλές που βοηθούν για μια επιτυχημένη και αρμονική σχέση. Αντιστρέφοντας τους όρους απλώς… ρίχνουμε...