5 skincare συνήθειες για τέλεια επιδερμίδα

31

5 skincare συνήθειες για τέλεια επιδερμίδα

Υιοθετήστε τις skincare συνήθειες που σας προτείνουμε και ξεκινήστε τη σεζόν με αψεγάδιαστο πρόσωπο!

Η αλήθεια είναι πως η αρχή του φθινοπώρου μοιάζει με το ξεκίνημα της νέας χρονιάς. Είναι σαν μια δεύτερη Πρωτοχρονιά όπου παίρνω αποφάσεις  και κάνω υιοθετώ νέες συνήθειες. Φέτος ήρθε η ώρα να πάρουμε και κάποιες skin resolutions, οι οποίες θα μας βοηθήσουν να αποκτήσουμε το τέλειο δέρμα.

Όλες μας ονειρευόμαστε ένα πρόσωπο πορσελάνινο, χωρίς σημάδια, σπυράκια ή μαύρους πόρους και με αξεπέραστη απαλότητα. Επιπλέον, τώρα είναι η στιγμή που πρέπει να ξεκινήσουμε να εφαρμόζουμε πιστά κάποια skincare tips, ώστε να έχουμε ένα υπέροχο, λαμπερό και σφριγηλό δέρμα για τα επόμενα χρόνια.



Πάμε να δούμε λοιπόν ποιες είναι οι skincare συνήθειες που είναι απαραίτητο να εντάξουμε στη  ρουτίνα ομορφιάς μας.

1. Δεν αμελούμε το αντηλιακό όλο τον χρόνο

Μπορεί να ακούγεται, δεν πρέπει όμως να αμελούμε να φοράμε το αντηλιακό μας 365 ημέρες τον χρόνο. Οι ακτίνες του ήλιου, εκτός από το καλοκαίρι, μπορεί να αποδειχθούν καταστροφικές και το φθινόπωρο ή τον χειμώνα. Τα αντηλιακά είναι η πρώτη σας γραμμή άμυνας έναντι των επιβλαβών υπεριωδών ακτίνων του ήλιου, που μπορούν να βλάψουν την επιδερμίδα ή και να οδηγήσουν ακόμη και σε καρκίνο του δέρματος.

Καλό είναι να προμηθευτούμε ένα αντιλιακό, που να προσφέρει προστασία τόσο από τις ακτίνες UVB, οι οποίες προκαλούν ηλιακά εγκαύματα στο δέρμα, όσο και από τις ακτίνες UVA, οι οποίες δημιουργούν βλάβες όπως η αποικοδόμηση κολλαγόνου. Θα τα βρείτε συνήθως με την ένδειξη «broad spectrum».

2. Ήπια απολέπιση

Κάπου εδώ πρέπει να γνωρίζετε ότι η hardcore απολέπιση μπορεί να ερεθίσει την επιδερμίδα σας είτε είναι ευαίσθητη είτε όχι. Για αυτόν τον λόγο, προμηθευόμαστε προϊόντα scrub, που να είναι φιλικά προς το δέρμα, αλλά να απομακρύνουν και με επιτυχία τα νεκρά κύτταρα από το σώμα μας. Είναι σημαντικό να διαβάζουμε τις ετικέτες των προϊόντων, για να ξέρουμε τι χρησιμοποιούμε κάθε φορά.

3. skin detox στη ρουτίνα περιποίησής μας

Η επιδερμίδα μας κατά καιρούς μπορεί να χρειαστεί αποτοξίνωση, ώστε να απομακρυνθούν οι τοξίνες, οι ρύποι και τα μικρόβια που συσσωρεύονται μέσα της. Εάν, λοιπόν, παρατηρήσετε ξηρότητα ή breakouts, τα οποία εμφανίζονται σε διάφορα περίεργα και απροσδόκητα σημεία, τότε ξεκινήστε να εφαρμόζετε προϊόντα με antioxidants και άλλα που εξειδικεύονται στην αποτοξίνωση του δέρματος. Μάσκες, κρέμες και οροί είναι τα επικρατέστερα. Μάλιστα, για προληπτικούς λόγους, μπορείτε να τα χρησιμοποιείτε 1-2 φορές την εβδομάδα.



4. Λάβετε υπόψη τις ανάγκες της επιδερμίδας σας

Η ρουτίνα περιποίησης που ακολουθούμε κάθε φορά πρέπει να σχετίζεται άμεσα με τις ανάγκες μας. Για παράδειγμα, τη μια εβδομάδα μπορεί να χρειαζόμαστε ενυδάτωση γιατί μπορεί να έχουμε ξηρότητα σε μερικά σημεία, ενώ κάποια άλλη στιγμή μπορεί να έχουμε άτονη και θαμπή επιδερμίδα που χρειάζεται άμεσα λάμψη και αναζωογόνηση. «Ακούστε», λοιπόν, το δέρμα σας και φερθείτε του ανάλογα.

5. Μην ξεχνάτε το ντεμακιγιάζ

Last but not least, δε χρειάζεται να αναφέρωε πόσο σημαντικό είναι να κάνουμε ντεμακιγιάζ πριν κοιμηθούμε. Με αυτόν τον τρόπο, θα εξασφαλίσουμε ότι το επόμενο πρωί δε θα εμφανίσουμε ανεπιθύμητα breakouts ούτε λιπαρότητα είτε στη ζώνη Τ είτε σε άλλα σημεία του προσώπου μας. Επιπλέον, θα περιορίσουμε την εμφάνιση των πόρων της επιδερμίδας και θα αποκτήσουμε τελικά πιο λεία όψη. Σε βάθος χρόνου, θα διαπιστώσετε ότι το δέρμα σας δε θα εμφανίζει σχεδόν ποτέ κάποιο πρόβλημα και θα είναι λαμπερό και δροσερό.

Να περνάτε υπέροχα!

Διαβάστε ακόμη: Μυστικά μακιγιάζ για να φαίνεστε νεότερη!



5 skincare συνήθειες για τέλεια επιδερμίδα

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.