-Μην ξεχνάς να πίνεις πολύ νερό για να ενυδατώνεις τον οργανισμό σου.
-Γάντια, σκουφί, βαμβακερές κάλτσες και άλλα αξεσουάρ είναι ιδιαίτερα χρήσιμα για την προστασία από το κρύο και την πρόληψη από την άμεση έκθεση στις χαμηλές θερμοκρασίες.
-Απόφυγε τα πολύ καυτά μπάνια ή αφρόλουτρα, καθώς αφυδατώνουν περισσότερο το δέρμα, εντείνοντας το πρόβλημα της ξηρότητας.
-Μην ξεχνάς να εφαρμόζεις μάσκες, σε πρόσωπο, χέρια αλλά και πόδια, για έξτρα δόσεις ενυδάτωσης.
-Απόφυγε να βρίσκεσαι πολύ κοντά σε σόμπες ή θερμαινόμενα σώματα καθώς επιτρέπουν την εξάτμιση της υγρασίας και προκαλούν ξηρότητα.
Χείλη
Τα διαρκώς εκτεθειμένα χείλη έχουν ανάγκη από πλήρη ενυδάτωση! Θυμήσου πως πρέπει να ενυδατώνεις τα χείλη σου όχι μόνο αυτές τις ημέρες αλλά όλο το χρόνο.

Δες περισσότερα εδώ!
Χέρια
Τα γάντια σου θα σε βοηθήσουν να κρατήσεις ζεστά τα άκρα σου. Όμως η ενυδάτωσή τους είναι απαραίτητη για να αποφύγεις ξηρές και άγριες περιοχές.

Δες περισσότερα εδώ!
Πρόσωπο
Το πρόσωπό σου χρειάζεται την ενυδάτωση αυτές τις μέρες περισσότερο από ποτέ. Φρόντισε να του παρέχεις έξτρα δόσεις ενυδάτωσης. Επίσης είναι πολύ σημαντικό να μην αμελείς τον καθαρισμό του. Πρέπει να απαλλάσσεις το δέρμα από περιττούς ρύπους, μικρόβια και μακιγιάζ, τα οποία συντελούν στην θαμπή και εμφανώς ταλαιπωρημένη όψη.

Δες περισσότερα εδώ!
Σώμα και Μαλλιά
Να θυμάσαι όμως, ότι όση ανάγκη έχει η επιδερμίδα σου για ενυδάτωση, τόση έχουν και τα μαλλιά σου.

Δες περισσότερα εδώ!
Πόδια
Οι γυναίκες διαμαρτυρόμαστε διαρκώς ότι έχουμε κρύα πόδια. Αυτή η αίσθηση προκαλεί ξηρότητα στα άκρα με αποτέλεσμα να ξηραίνονται κατά τόπους σημεία, όπως οι φτέρνες, και τα πόδια να πρήζονται ή να πονούν.

Δες περισσότερα εδώ!
Η πρότασή μας λοιπόν για τις κρύες μέρες του χειμώνα είναι να εντάξετε την ενυδάτωση στην καθημερινή σας περιποίηση!
Κάντε την εγγραφή σας στην ομάδα μας στο facebook
για να ενημερώνεστε ή να μοιράζεστε μαζί μας τις δικές σας ιδέες και σκέψεις!
Συμβουλές ομορφιάς για να αντιμετωπίσεις το κρύο