Πώς να λευκάνεις τα δόντια σου με 4 εύκολους τρόπους

967




Πώς να λευκάνεις τα δόντια σου με 4 εύκολους τρόπους

Ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα που αντιμετωπίζουμε με τα δόντια μας είναι το χρώμα. Δεν αντέχουμε να φαίνονται κίτρινα ή ξεθωριασμένα. Θέλουμε όλοι να έχουμε ένα υπέροχο λευκό χαμόγελο για να λάμπει ολόκληρο το πρόσωπο μας.

Μπορεί να τα πλένουμε μετά από κάθε γεύμα (όταν είναι εφικτό), να τα καθαρίζουμε με οδοντικό νήμα και γενικά να προσπαθούμε να τα φροντίζουμε. Όμως ίσως τελικά όλα αυτά να μην είναι αρκετά για να αποκτήσουμε το άσπρο χρώμα που επιθυμούμε!

Μην στεναχωριέσαι όμως! Σου βρήκαμε τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για γρήγορη λεύκανση δοντιών, που μπορείς να κάνεις μόνη σου, δεν κοστίζουν τίποτα και θα σου χαρίσουν το αποτέλεσμα που επιθυμείς!

♥ Χάρισε μας ένα like 

Μηλόξυδο
Βουτήξτε την οδοντόβουρτσα μέσα σε μηλόξυδο και στην συνέχεια βουρτσίστε κανονικά τα δόντια σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήστε αυτή την τεχνική μία φορά την εβδομάδα. Για ακόμα καλύτερο αποτέλεσμα μπορείτε να αναμείξετε ένα κουτάλι μηλόξυδο με μαγειρική σόδα. Βουρτσίζετε για δύο λεπτά και στη συνέχεια ξεπλένετε.

Μπανάνα
Χρησιμοποίησε το εσωτερικό της φλούδας της μπανάνας και τρίψε το στα δόντια σου, μπορεί να σου φαίνεται περίεργο όμως το κάλιο και το μαγνήσιο που εμπεριέχονται στη φλούδα της μπανάνας είναι ικανό να απορροφήσει τα βακτήρια τα οποία κιτρινίζουν τα δόντια σου.

Μαγειρική σόδα
Σε ένα μπολ προσθέστε πολύ λίγο μαγειρική σόδα και έπειτα βάλτε την ποσότητα της οδοντόπαστας που χρησιμοποιείτε. Βουρτσίστε στη συνέχεια τα δόντια σας. Η μαγειρική σόδα έχει τριπλή δράση: λευκαίνει τα δόντια, καθαρίζει την αναπνοή, είναι οικονομική και μπορεί να χρησιμοποιηθεί ποικιλοτρόπως μέσα στο σπίτι. Προσοχή μόνο, μην την χρησιμοποιείτε περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα.

Μαγειρική σόδα και λεμόνι
Ανακατέψτε χυμό λεμονιού με λίγη μαγειρική σόδα. Όταν γίνει ομοιογενές το μείγμα, απλώστε το στα δόντια με λίγο βαμβάκι. Αφήστε το να δράσει για ένα λεπτό (όχι περισσότερο, γιατί μπορεί να προκαλέσει την ευαισθησία των δοντιών) και βουρτσίστε με οδοντόπαστα τα δόντια σας όπως κάνετε συνήθως.

Extra Tips!
Εκτός όμως από τις σπιτικές συνταγές, μπορείτε να καταναλώνετε καθημερινά κάποιες τροφές που βοηθούν στη λάμψη των δοντιών, ενώ αντίστοιχα να αποφεύγετε τρόφιμα που “κιτρινίζου픨τα δόντια. Πιο συγκεκριμένα:

Τρώτε: καρότο, αχλάδι, σέλερι, μήλο.
Αποφεύγετε: κόκκινο κρασί, τσάι, παντζάρια, καφέ, τοματοχυμό, μούρα.

Πώς να λευκάνεις τα δόντια σου με 4 εύκολους τρόπους



ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.